Integral Eye Movement Therapy

IEMT is een krachtige, snelle methode om nare herinneringen en gevoelens te kunnen neutraliseren. Door oogbewegingen te maken terwijl je aan je herinnering met bijbehorende gevoelens denkt, kan je brein nieuwe verbindingen maken en daardoor deze nare gevoelens laten vervagen of soms zelfs wegnemen.

Het is o.a in te zetten voor:

• stress reductie
• Angsten en fobieën
• neutraliseren van steeds terugkerende emoties en gevoelens
• verwerking van ingrijpende levenservaringen
• behandeling van PTSS, angst en depressie
• persoonlijke ontwikkeling

Het voordeel bij IEMT is dat je niet over je herinneringen hoeft te praten.